Sydhavssmoothie

Ananassmoothie

Eksotisk og frisk smoothie som bare må prøves!

TidUnder 20 min
EnkelEnkel

Ingredienser:

Porsjoner

  • 2 dl Yoghurt med vanilje
  • 0,5 stk Banan
  • 0,5 stk Frisk ananas
  • 5 stk Isbiter

Fremgangsmåte:

  1. Hell yoghurten i en blender og tilsett banan, ananas og isbiter.
  2. Kjør alle ingrediensene til smoothien er jevn og fin.
  3. Server smoothien i to store glass og pynt gjerne med litt frukt.

Ernæringsrådgiverens tips:Helsemyndighetene anbefaler 3 porsjoner magre meieriprodukter daglig, og her kan du lese hvorfor. Drikk et glass av denne smoothien så får du i deg 1 av 3 om dagen.

Meld deg på vårt nyhetsbrev

Få matinspirasjon og kostholdstips rett i innboksen.