Meierifakta |  Om oss |  Kontakt oss |  For pressen |  Linker |  Mine sider - [Logg inn]

Opplysningskontoret for Meieriprodukter (Melk.no)
  • Kosthold/Ernæring
    • Melk og ernæring
      • Næringsstoffer i melk
      • 3 om dagen
    • Meieriprodukter og helse
      • Næringsstoffer i meieriprodukter
      • Benhelse
      • Tannhelse
      • Allergi og intoleranse
      • Kroppsvekt
      • Hjerte- og karsykdom
      • Andre helseartikler
    • Kosthold i livets ulike faser
      • Generelt om kosthold
      • Barn
      • Ungdom
      • Voksne
      • Eldre
      • Gravide og ammende
    • Sunn hverdag
      • Ernæring
        • Sunt kosthold
        • Tips og råd
        • Dagsmenyer
        • Matdagbok
        • Kalsiumkalkulator
        • BMI Kalkulator
      • Trening
        • Fysisk aktivitet
        • Aktivitetsdagbok
        • Tips og råd
      • Sunne oppskrifter
        • Frokost, lunsj og småretter
        • Middagsretter
        • Dessert, kaker og bakst
    • Test deg selv
      • Kalsiumkalkulator
      • Vitamin D kalkulator
      • BMI kalkulator
      • Tar du vare på deg selv?
  • Mat
    • Oppskrifter
      • Frokost/ kvelds
        • Brødmåltider
        • Melkeretter/ grøter
        • Kornblandinger
      • Matpakke/ etter skoletid
      • Småretter/ lunsj
        • Fisk og skalldyr
        • Gryteretter/panneretter
        • Hvitt kjøtt
        • Kjøtt
        • Melkeretter/ grøter
        • Omeletter/ eggeretter
        • Osteretter
        • Ovnsretter/ gratenger
        • Paier/ terter
        • Pizza/pasta
        • Salater
        • Supper
      • Forretter
        • Fisk og skalldyr
        • Hvitt kjøtt
        • Kjøtt
        • Melkeretter/ osteretter
        • Paier/ terter
        • Salater
        • Supper
      • Hovedretter
        • Fisk og skalldyr
        • Gryteretter/panneretter
        • Hvitt kjøtt
        • Kjøtt
        • Melkeretter/ grøter
        • Omeletter/ eggeretter
        • Osteretter
        • Ovnsretter/ gratenger
        • Paier/ terter
        • Pizza/pasta
        • Salater
        • Supper
      • Sauser/ dressinger/ dipper
        • Saus til fisk
        • Saus til kjøtt
        • Saus til hvitt kjøtt
        • Saus til pasta
        • Kald saus/ dressing
        • Saus til dessert
      • Dessert/ ost
        • Dessertkaker
        • Fromasjer/ mousser/ geléer
        • Frukt/ bær
        • Is/ sorbet/ parfait
        • Kremdesserter
        • Melkeretter
        • Ost
        • Paier/ terter
        • Puddinger/ grøter
        • Sauser/kremer/supper
      • Kaker/ bakst
        • Småkaker
        • Ostekaker
        • Sjokoladekaker
        • Festkaker/ bløtkaker
        • Paier/ terter
        • Is- og fromasjkaker
        • Gjærbakst/ scones
        • Frukt- og bærkaker
        • Formkaker
        • Tradisjonsbakst
      • Drikke/ smoothies
        • Kalde drikker
        • Varme drikker
        • Smoothies
      • Temaer/ anleding
        • Fest/ jubileum/bursdag
        • Jul
        • Påske
        • Sunn hverdag
        • Turmat
        • Barn og unge
    • Avansert søk i oppskrifter
    • Matartikler
  • Meierileksikon
    • Meierileksikon
      • Om Meierileksikonet
      • Melk
        • Søtmelk
        • Syrnet melk
        • Syrnet melk med probiotiske melkesyre bakterier
        • Langtidsholdbar melk
      • Yoghurt
        • Spiseyoghurt
        • Drikkeyoghurt
        • Yoghurt med probiotiske bakterier
        • Matyoghurt
        • Skyr
      • Rømme og syrnede meieriprodukter
        • Rømme
        • Crème fraîche
        • Melkeringe
        • Skyr
      • Smør, fløte
        • Smør
        • Fløte
      • Ost
        • Ferskost
        • Hvite/gule faste oster
        • Kittmodnet ost
        • Hvitmuggost
        • Blåmuggost
        • Smelteost
        • Norske ostespesialiteter
        • Brunost
        • Andre myseprodukter
      • Økologiske meieriprodukter
    • Meieriordbok
  • Barnehage/Skole
    • Barnehageansatte
      • Kosthold i barnehagen
      • Oppskrifter barnebursdag
      • Foredrag kostinformatører
    • Lærere/ ansatte
      • Foredrag kostinformatører
      • Høgskole- og skolebesøk
      • Verdens skolemelkdag
      • SkoleMelkprisen
      • Undervisningsmateriell
    • Elever
      • Fakta om melk og kuer
      • Oppskrifter for barn og unge
      • Lek og lær
    • Foresatte
      • Om skolemåltidet
      • Matpakketips
    • Skolemelk
      • Om skolemelkordningen
      • Hvorfor skolemelk?
      • Fakta om skolemelk
      • Verdens skolemelkdag
      • SkoleMelkprisen
    • Kostinformatører
      • Om kostinformatørordningen
      • Presentasjon av kostinformatører
    • Brosjyrer, opplæring, seminarer
      • Kostholdsmateriell
      • Brosjyrebestilling
      • Gratis abonnement på bladet Melk
      • Undervisningsmateriell
      • Seminarer
        • Helsepersonell
        • Barnehage
    • Ekspertene svarer
      • Spørsmål og svar om kosthold og ernæring
        • Meieriprodukter og helse
        • Kosthold i livets ulike faser
        • Sunn hverdag
      • Spørsmål og svar om matlaging
      • Spørsmål og svar om skole og barnehage
    • Melk.tv (Web-TV)
    • Reklame
Hovedsiden > Oppskrifter > Småretter/ lunsj > Fisk og skalldyr

Fisk og skalldyr 

Avansert søk i oppskrifter
Totalt 44
| 1 | 2 | 3 | 4 | 5 | neste
Alfabetisk
Dato
Vanskelighetsgrad
Tid

Blåskjell i panne

Her er en rett du enkelt kan lage ute, enten du sitter på svaberget og nyter solen...
Les mer...

Blåskjell og pommes frites

En følelse av luksus; server blåskjell og sprøstekte pommes frites på en helt ordi...
Les mer...

Bouillabaisse med hvitløksyoghurt

Delikatessen fra Provence og kongen av fiskesupper sk...
Les mer...

Bøklingsalat med yoghurtdressing

Bøkling er varmrøkt hel sild (ekte bøkling skal ha ho...
Les mer...

Fiskekaker med epletzatziki

Fisk er for mange den vanskelige middagsmaten. Gode fiskekaker får man kjøpt ferdi...
Les mer...

Fiskepudding med karrisaus

En enkel hverdagsrett for både små og store ganer.
Les mer...

Fiskesuppe

En deilig suppe full av velsmakende og sunne ingredienser. Dette er en suppe som d...
Les mer...Se film...

Grillet piggvar, lettrøkt sjøkreps

Her presenterer vi en forrett med smaker fra Sørlande...
Les mer...Se film...

Jarlsbergtorsk

Jarlsbergtorsk er en kombinasjon av ost og fisk, og en av barnas fiskefavoritter.
Les mer...

Karrisild

Karrisild er et sunt og godt pålegg som er lett å lage selv. Dette er i tillegg en...
Les mer...
Totalt 44
| 1 | 2 | 3 | 4 | 5 | neste
Sideoversikt

Postadr.: Pb 1011 Sentrum, 0104 Oslo - Telefon: +47 23 30 20 10 - Grønt nummer: 800 69 900 - post@melk.no