Visste du at i Hellas spiser hver person omtrent 27 liter yoghurt i året, mens vi i Norge spiser ca 9 liter?
Drikker du lite melk, kan yoghurt være en annen måte å få i deg kalsium på. Yoghurt inneholder nemlig de samme vitaminene og mineralene som melk.
Det er sunnere å velge varianter med lite fett og sukker til hverdags.
Hell yoghurten på en tallerken. Hell honningen i en tynn stråle over yoghurten og gjerne rundt og rundt.
Dryss over kanel og nøtter.
Her finner du en samlet alfabetisert framstilling av alle typer nye og gamle melke- og meieriprodukter, produksjonsprosesser, bakterielle og kjemiske bestanddeler og mye mer.
Gå til Meierileksikon