Hjem - Oppskrifter / Ispinner / Frokostis / Ispinner med kaffe latte
  • Ispinner med kaffe latte

Ispinner med kaffe latte

Dette er isen for deg som elsker smaken av kaffe! Den litt bitre, brente kaffesmaken sammen med den myke melkesmaken er helt nydelig og disse ispinnene er god variasjon for den mer tradisjonelle iskaffen.

Enkel

Ingredienser

1 porsjoner 1 porsjon gir 6 stk
  • 525 g skyr, kaffe og vanilje
  • 1 dl helmelk (eller ekstra lett melk)
  • 1 ss flytende lys sirup (f.eks agave)
  • ½ dl espressokaffe (her kan du også bruke litt sterk kaffe eller blande ut litt kaffepulver i vann)

Fremgangsmåte

Gi melken en liten runde i mikroen eller i en gryte til den når kokepunktet. Da blir konsistensen og smaken bedre. La den kjøle seg litt.

Bland godt sammen alle ingrediensene – smak til du er fornøyd. Vil du ha sterkere kaffesmak tilsetter du litt mer kaffe – vil ha den litt søtere tilsetter du mer sirup.

Hell kaffeblandingen i ispinneformene og sett dem i frysen.


Tips: Finner du ikke skyrvarianten med kaffe og vanilje kan du bruke vaniljeskyr og tilsette litt mer espresso.

 

 

 

  • Proteiner Proteiner Gir energi (4 kcal/gram). Bidrar til normal muskelvekst og vedlikehold av skjelettet. Kilder: en porsjon kjøtt, fisk, melk, ost eller et egg.
  • Kalsium Kalsium Bidrar til å opprettholde normal funksjon av skjelett, tenner, muskler og nervesystem. Kilder: en porsjon melk, ost, yoghurt, spinat, mandler eller sesamfrø med skall.
  • Fosfor Fosfor Bidrar til vedlikehold av skjelett og tenner. Kilder: en porsjon melk, ost, yoghurt grove kornprodukter, grovt brød, kjøtt, innmat og belgfrukter.
  • Vitamin B2 Vitamin B2 Kalles også riboflavin. Bidrar til normal funksjon av blant annet energiomsetning, syn, nervesystem og luftveier. Kilder: en porsjon melk, yoghurt, ost, kjøtt og fet fisk.
  • Vitamin B12 Vitamin B12 Bidrar til normal funksjon av energiomsetning, immunforsvar og nervesystem. Kilder: en porsjon innmat, kjøtt, fisk, melk, yogurt, ost eller et egg.
  • Jod Jod Bidrar til normal funksjon av energiomsetning, hud og nervesystem, og til normal vekst hos barn. Kilder: en porsjon melk, ost, yoghurt, skalldyr og fisk.