Hjem - Oppskrifter / Matartikler / 10 favorittoppskrifter til morsdagen
  • 10 favorittoppskrifter til morsdagen

10 favorittoppskrifter til morsdagen

Søndag 9. februar er det morsdag. Hva med å overraske mor med frokost på sengen og en hjemmelaget morsdagskake? Eller ta med deg søte hjerteboller til kaffen? Vi gir deg mange oppskrifter å velge blant og kanskje du finner mors favoritt i samlingen. Ha en god morsdag!

Terese Glemminge Arnesen

PUBLISERT: 04.02.2014 - SKREVET AV: Terese Glemminge Arnesen - TITTEL: ERNÆRINGS- OG KOMMUNIKASJONSRÅDGIVER
MASTER I SAMFUNNSERNÆRING

Smoothie - Hva med å starte morsdagen med frokost på sengen med hjemmebakst og en deilig smoothie?

Scones med tørket frukt - Scones lages i en fei, og smaker nydelig til frokost på en morsdag.

Hjertekake - Se en video av hvordan du kan imponere mor med denne flotte hjertekaken. Den er ikke er så vanskelig som du skulle tro.

Vafler - Vafler er en klassiker og er mange mødres favoritt. Varier fyllet, eller slå til med et fristende vaffeltårn.

Ostekake med sjokolade - En himmelsk kake til hun som er glad i både ostekake og sjokolade.

Hjerteboller - Dette er en søt bollevariant med marsipan som garantert faller i smak hos mor.

Varm sjokolade - På morsdagen kommer du også langt med en kopp fløyelsmyk, varm sjokolade.

Kanelfletter - Kanelfletter er dekorative og et godt alternativ til tradisjonelle kanelboller.

Vifte med mandelmasse - Gjærbakst med fyll er alltid populært. Denne varianten med mandelmasse og perlesukker smaker fortreffelig.

Iskake med bær - Lag en frisk og enkel iskake som også kan tilberedes god tid i forveien.

blog comments powered by Disqus
  • Proteiner Proteiner Gir energi (4 kcal/gram). Bidrar til normal muskelvekst og vedlikehold av skjelettet. Kilder: en porsjon kjøtt, fisk, melk, ost eller et egg.
  • Kalsium Kalsium Bidrar til å opprettholde normal funksjon av skjelett, tenner, muskler og nervesystem. Kilder: en porsjon melk, ost, yoghurt, spinat, mandler eller sesamfrø med skall.
  • Fosfor Fosfor Bidrar til vedlikehold av skjelett og tenner. Kilder: en porsjon melk, ost, yoghurt grove kornprodukter, grovt brød, kjøtt, innmat og belgfrukter.
  • Vitamin B2 Vitamin B2 Kalles også riboflavin. Bidrar til normal funksjon av blant annet energiomsetning, syn, nervesystem og luftveier. Kilder: en porsjon melk, yoghurt, ost, kjøtt og fet fisk.
  • Vitamin B12 Vitamin B12 Bidrar til normal funksjon av energiomsetning, immunforsvar og nervesystem. Kilder: en porsjon innmat, kjøtt, fisk, melk, yogurt, ost eller et egg.
  • Jod Jod Bidrar til normal funksjon av energiomsetning, hud og nervesystem, og til normal vekst hos barn. Kilder: en porsjon melk, ost, yoghurt, skalldyr og fisk.