Hei!

Lyst på matinspirasjon og kostholdstips rett i innboksen?

Vil du melde deg på nyhetsbrev fra Melk.no?

Neste artikkel 2/

En smakfull ukesmeny

Skrevet av Terese Glemminge Arnesen

Lurer du på hva du skal ha til middag neste uke? Her finner du både fisk, kjøtt og vegetarretter.

Om du lurer på hva du skal ha til middag denne uken, får du her en rekke gode tips til middager med både fisk og kjøtt som hovedingredienser. Sjongler med rettene i den rekkefølgen du ønsker og du får garantert en god og smakfull middagsuke.

rød fiskesuppe

  

Mandag - Superrask lakseform

Start uken med en deilig lakseform som er ferdig på under en halvtime.

fransk_lakseform

Tirsdag - Omelett i form

Lag denne varianten av en omelett som gjør seg selv i ovnen. Server med en frisk salat og godt grovt brød.

rød fiskesuppe

Onsdag - Kyllingpanne med cottage cheese

Dette er en sunn og enkel middagsrett med friske grønnsaker og mager kylling.

rød fiskesuppe

Torsdag - Rød fiskesuppe

Lag en hjemmelaget fiskesuppe med tomatsaus. Nyt den med godt brød.

ovnsbakt spaghetti

Fredag - Ovnsbakt spaghetti med kjøttsaus

Perfekt fredagskos.

tex mex wraps

Lørdag - Tex-Mex wraps

Lag noen gode wraps med masse friske grønnsaker.

wrap

Søndag - Grov kjøttpudding med kålstuing

Hjemmelaget kjøttpudding og kålstuing passer utmerket som søndagsmiddag. Velbekomme!