Frukt med cottage cheese

En mettende og proteinrik lunsj - eller kanskje dessert?

En litt sunnere ostekake Panna cotta med bærsaus
enkel
INGREDIENSER OG FREMGANGSMÅTE
Lukk full skjerm

Ingredienser

1
1 ½ dl cottage cheese
½ dl kvarg med vanilje (f.eks Kesam med vanilje)
1 stk appelsin
1 stk kiwi
50 g blåbær
50 g rips
50 g bjørnebær

Fremgangsmåte

  1. Skjær frukten i biter og legg frukt og bær i en skål. 
  2. Bland sammen cottage cheese og vaniljekvarg og servér det sammen med frukt- og bærblandingen.