Hjem - Spør ekspertene / Helsepersonell / Hvilken funksjon har vitamin D?

Hvilken funksjon har vitamin D?

Hvilken funksjon har vitamin D?

PUBLISERT: 13.01.2012

Vitamin D (kalsiferol) øker opptaket av kalsium fra tarmen, og er nødvendig for benbygningens kalsium- og fosfatomsetning. Vitamin D er derfor viktig for likevekten av kalsium i blodet.

Vitamin D finnes i to former, vitamin D2 (ergokalsiferol) og vitamin D3 (kolekalsiferol). Hos mennesker har begge formene omtrent samme biologiske aktivitet.

Dannelsen av vitamin D3 er nøye regulert og avhengig av både kalsium- og fosfatkonsentrasjonen i blodet.

Konsentrasjonen av 25-OH-vitamin D3 er et godt mål for vitamin D- status. Langvarig vitamin D3- mangel hos barn kan resultere i rakitt, men forekommer svært sjelden i Skandinavia. Hos voksne kan vitamin D3- mangel føre til osteomalasi.

Store mengder vitamin D er giftig og kan medføre hyperkalsemi, nefrokalsinose og nyresvikt. Spedbarn og barn er mer sensitive enn voksne.

Les mer om vitamin D omsetningen her.

blog comments powered by Disqus