Melk.no

Opplysningskontoret for Meieriprodukter (Melk.no) gir merkenøytral informasjon om melk og meieriprodukter.

Hei! Her kan du velge innholdstype
Vafler med rømme

Dette kan du putte i vaffelrøren

Har du melk, yoghurt, syrnet melk eller rømme som har gått ut på dato? Eller kanskje du har rester av grøt i kjøleskapet? Ikke kast det, bruk det til vafler!
Brunostvafler

6 deilige vafler til vaffeldagen

Lørdag 25. mars feirer vi vaffeldagen. Her finner du 5 ulike oppskrifter på en av våre mest populære tradisjonsretter.

Prøv vår BMI-kalkulator

Vi gjør det enkelt! Beregn ditt kaloribehov og få skreddersydde dagsmenyer tilpasset deg.

Dame som sitter i en stol med et magasin og en bolle havregryn med rosiner og melk på fanget.

Hva gjør jeg hvis jeg tror jeg ikke tåler melk?

Det er flere måter å ikke tåle melk på, og kostrådene for de ulike tilstandene er forskjellige.
Dame som smiler med et glass melk i hånden.

Så mye melk trenger voksne

Også voksne trenger melk Skjelettet er et levende reisverk i kroppen, som fornyes hele tiden. Les mer her.
Fire ungdommer med t-skjorter med bilde av skjelett på som hopper og smiler.

Barn og unge i Norge får fortsatt for lite kalsium

Halvparten av norske barn får ikke i seg nok kalsium, i følge en ny kostholdsundersøkelse. Det gjelder spesielt jentene.

Test din frokost!

Får du i deg nok næringsstoffer? Frokostkalkulatoren viser deg hvor sunn frokosten din er.

Yoghurtis på pinne

Kan alle meieriprodukter fryses?

Melk og meieriprodukter kan fint fryses selv om de etter tining passer best til bruk i matlagingen.