Lille trille - Blåbærsmoothie

En skikkelig antioksidant-bombe!
Dessertsmoothie En sunn bringebærsmoothie
lett
INGREDIENSER OG FREMGANGSMÅTE
Lukk full skjerm

Ingredienser

1
1 dl syrnet melk med blåbær
2 dl yoghurt med skogsbær
2 dl dypfryste blåbær

Fremgangsmåte

  1. Hell syrnet melk og yoghurt i en blender/foodprosessor og tilsett blåbær. Bruker du friske bær kan du tilsette noen isbiter. 
  2. Kjør alle ingrediensene sammen til smoothien er jevn og fin. 
  3. Server smoothien ett stort glass og pynt gjerne med litt bær.