Muskelsvinn, eller sarkopeni, er tap av muskelmasse som følge av aldring.
Allerede etter 25-årsalderen begynner muskelmassen å avta, men tapet blir større jo eldre vi blir. Etter fylte 50 år mister vi naturlig om lag 1 prosent av muskelmassen årlig. Dette er små tap som man nærmest ikke merker, men som fører til mindre styrke og nedsatt muskelfunksjon. Dette vil igjen kunne føre til nedsatt funksjonsevne, økt risiko for å falle, svakhet og nedsatt livskvalitet.