Nyttige lenker i faget Mat og helse

Her finner du lenker til nyttige verktøy, undervisningsopplegg og nettsider som er relevante for faget Mat og helse.

Her finner du nyttige lenker til nettsider som kan brukes i faget mat og helse.

Savner du noe eller har du et godt tips til oss? Send oss en mail til post@melk.no.

Helsenorge gir befolkningen informasjon fra offentlige myndigheter om bl.a. kosthold og ernæring.

Mattilsynet.no er myndighetenes informasjonskanal om trygge mat og matvarer der det også er nyttige verktøy og sider som kan bukes i undervisningen.

Matvaretabellen.no er ett av verktøyene som kan brukes til å finne næringsstoffer i matvarer på en enkel måte.

Kostholdsplanleggeren er et verktøy som lar deg sammenligne og beregne næringstoffinnhold i både retter og matvarer.

Kostråd fra Helsedirektoratet: Reviderte kostråd for mat og mosjon ble lansert august 2024.

MELKs tidligere undervisningsopplegg "Den digitale melkekartongen" har fortsatt noen filmer tilgjengelig på youtube. Filmene finner du på denne siden: https://www.youtube.com/playlist?list=PLw8F4L3ahpijy2xQ6BcoxXbTBbDtz2Dbi

Geitmyra Matkultursenter for barn har undervisningsopplegg for skole, barnehage og SFO.

Lær om miljø, klima, kildesortering og gjenvinning med LOOP Miljøskole.

Ungt entreprenørskap tilbyr kurs, og hjelp til start av elevbedrift:

Den naturlige skolesekken er et prosjekt for satsing på natur, miljø og bærekraftig utvikling i grunnopplæringen. Den naturlige skolesekken inviterer til undervisnings- og arbeidsmåter som innebærer at elever og lærere oppsøker miljøer utenfor klasserommet og bruker disse miljøene regelmessig som læringsarena. Nettstedet er en ressursbank for lærere i faget. Mat og helse i natursekken:

Matvett - forebygg matsvinn, gode tips til bruk av restemat, undervisningsopplegg og gode lenker til andre som har nyttig informasjon.

Ndla er side for videregående skole restaurant og matfag med linker til ulike ressurser om mat og kultur. Du finner også korte filmer om temaer i mat og helse.