Lyst på matinspirasjon og kostholdstips rett i innboksen?
Er du interessert i kosthold og har lyst på matinspirasjon rett i innboksen? Da er kanskje dette nyhetsbrevet noe for deg.
Ved å melde deg på samtykker du i at vi kan sende deg nyhetsbrev 1-2 ganger i måneden. Vi vil ikke bruke dine opplysninger til annet enn dette. Du kan når som helst be om å bli ekskludert fra nyhetsbrevlisten og få fjernet data vi har lagret om deg.
Det er vanlig å miste muskelmasse når man blir eldre. Blant 60–70-åringer vil i gjennomsnitt 5–13 prosent ha en form for muskelsvinn. Forekomsten øker jo eldre man blir, og blant dem som er 80 år eller eldre, har 11–50 prosent muskelsvinn.
Les mer om hvorfor det er viktig med nok proteiner for eldre.