Brownies
Hvem kan vel motså brownies? Litt sprø på utsiden og karamellaktig på innsiden.
middels
Lukk full skjerm
Ingredienser
200
g
mørk sjokolade, 70% kakao
100
g
melkesjokolade
200
g
meierismør
250
g
sukker
4
stk
egg
3
ss
kakaopulver
½
ts
salt
80
g
hvetemel
Fremgangsmåte
- Hakk sjokoladen i biter. Smelt sjokoladen og smøret over vannbad.
- Pisk deretter inn sukkeret.
- Ha i ett egg av gangen og rør godt.
- Rør inn siktet kakaopulver og salt, og ha avslutningsvis i siktet hvetemel. Bland raskt sammen.
- Ha blandingen i en langpanne på ca 20x30 cm, og stek kaken i stekeovn ved 175 °C i ca. 30 minutter. (Følg med, tiden varierer fra ovn til ovn)
- Avkjøl kaken helt før du skjærer i passe store biter.
Ernæringsrådgiverens tips
Helsemyndighetene anbefaler 3 porsjoner magre meieriprodukter daglig, og her kan du lese hvorfor. Drikk et glass lettmelk til en brownie så får du i deg 1 av 3 om dagen.
Relatert
10 herlige langpannekaker
Trenger du en langpannekake til dugnaden, skoleavslutningen, barneselskapet, eller har du bare lyst på noe godt til kaffen? Her har vi i samlet 10 gode og saftige varianter av klassiske langpannekaker.
Enkel sjokoladekake
Enkel og kjempegod sjokoladekake.
Enkel sjokoladekake
Rør ingrediensene sammen, sett kaken i en forvarmet ovn og den er ferdig på 40 minutter. Enklere blir det ikke. Kos dere med kake og test hva dere kan om meieriprodukter i vår quiz!
20 - 40 min
enkel
Sjokoladekake i langpanne
Sjokoladekake er noe de fleste liker og den passer derfor utmerket til både store og små anledninger.
Sjokoladekake i langpanne
Sjokoladekake er noe de fleste liker og den passer derfor utmerket til både store og små anledninger.
20 - 40 min
middels
Derfor trenger du 3 om dagen
Med 3 porsjoner melk og meieriprodukter kan du bidra til å sikre inntake av jod og kalsium. Et glass melk, et beger yoghurt og en brødskive med ost gir deg enkelt påfyll.
Tropisk Aroma
En nydelig kake med en spennende aroma av muskat, kakao og kanel.