Totenkringler og en kopp te

Totenkringler

Totenkringler er boller formet som kringler med lang tradisjon som julebakst på Toten. Del dem i to og ha noe godt pålegg på, eller nyt dem som de er med et glass kald melk eller til en varm kopp te.

Se flere spennende bolleoppskrifter her.

TidOver 60 min
MiddelsMiddelsMiddels

Ingredienser:

1 porsjon gir 30 stk.

  • 250 g Smør
  • 5 dl Melk
  • 100 g Gjær
  • 250 g Sukker
  • 1 kg Hvetemel
  • 2 ts Malt kardemomme
  • 1 ts Hornsalt
  • 2 stk Egg
  • 1 stk Egg (til pensling)

Fremgangsmåte:

  1. Smelt halvparten av smøret og tilsett melken. Rør gjæren ut i lunken væske.
  2. Rør inn sukkeret og bland inn mel til det er en svært løs deig.
  3. Tilsett kardemomme, hornsalt og egg. Bland godt og sett så deigen til heving i ca. 1 time.
  4. Rør inn resten av smøret (halvsmeltet) og tilsett mer mel til deigen nesten "slipper" bollen. Deigen skal fortsatt være løs. La den heve igjen i ca. 30 minutter.
  5. Del så deigen i 80 biter og trill hver bit til 15 cm lange pølser. Form hver pølse til en kringle og sett dem på smurt stekeovnsplate. Etterhev på platen.
  6. Pensle kringlene to ganger, slik at de blir flotte og blanke, og stek dem i stekeovnen på midterste rille på 250 °C i ca. 5 minutter.
  7. Servér gjerne totenkringlene lunkne. 3 om dagen:Helsemyndighetene anbefaler 3 porsjoner magre meieriprodukter daglig, og her kan du lese hvorfor. Drikk et glass lettmelk til bollene så får du i deg 1 av 3 om dagen.

Se flere spennende bolleoppskrifter her .

Meld deg på vårt nyhetsbrev

Få matinspirasjon og kostholdstips rett i innboksen.