Skogsbærsmoothie

En frisk og god smoothie som er rask å lage. Den kan være en god erstatter til brødskiven en gang i blant.

Smoothie med kiwi og appelsin Ananassmoothie
enkel
Frisk og god smoothie
INGREDIENSER OG FREMGANGSMÅTE
Full skjerm

Ingredienser

4
5 dl yoghurt naturell
2 dl dypfryste blåbær
1 dl dypfryste bjørnebær
1 stk banan

Fremgangsmåte

  1. Kjør alle ingrediensene i en blender/foodprosessor til smoothien er jevn og fin. 
  2. Fordel smoothien i fire glass og pynt gjerne med litt frukt eller bær. 
    Kokkens tips

    Smoothie til overs? Fyll resten i et tomt yoghurtbeger, sett en pinne i, og putt det i fryseren. Om et par timer har du en sunn og deilig is du kan kose deg med.