Friskus-smoothie

En frisk og oppkvikkende lysegrønn smoothie.

Fredagssmoothie Smoothie med chili og blåbær
enkel
INGREDIENSER OG FREMGANGSMÅTE
Lukk full skjerm

Ingredienser

2
3 dl yoghurt naturell
1 stilk stilkselleri (stangselleri)
1 dl ruccula
½ stk grønn paprika
½ stk sitron , sitronsaft
5 stk isbiter

Fremgangsmåte

  1. Hell yoghurt i en blender/foodprosessor, tilsett grønnskaene og ha gjerne i noen isbiter. 
  2. Kjør alle ingrediensene i en blender/foodprosessor til smoothien er jevn og fin.
    Kokkens tips

    Smak til med litt honning om du liker litt sødme i smoothien.

  3. Server smoothien i to store glass og pynt gjerne med litt frukt eller bær