Ja, melk inneholder naturlig omtrent 5 prosent melkesukker (laktose). Noen typer smaksatt melk, som sjokolademelk, er tilsatt sukker, men ellers tilsettes ikke melk sukker.
Det er inntaket av det tilsatte sukkeret myndighetene ønsker at vi skal redusere, ikke det naturlig forekommende melkesukkeret. Dette skyldes at matvarer med mye tilsatt sukker som regel ikke bidrar med noe annet enn energi og søtsmak. Matvarer med naturlig sukker, som melk og andre meieriprodukter, inneholder derimot vanligvis også flere vitaminer og mineraler som kroppen trenger.