Hei!

Lyst på matinspirasjon og kostholdstips rett i innboksen?

Vil du melde deg på nyhetsbrev fra Melk.no?

Kveldsmat

De små samtalene er de viktigste. Ta deg tid til kveldsmat sammen med dine nærmeste.

Hei! Her kan du velge innholdstype
Suppe med potet og purreløk

Gårsdagens middagsrester blir dagens kveldsmat

Ingen grunn til at middagsrester skal havne i søpla. Få tips til hva du kan bruke rester til her.
Familier som spiser sammen

Et felles måltid betyr mye for helsen

Det er viktig for helsen vår at vi spiser sunt, og at vi spiser flere måltider om dagen. Men det er like viktig hvem man spiser med!
Varm sjokolade med krem

Hvorfor klarer vi ikke å få tid til den gode praten med dem vi er glad i?

Tid brukt på TV og sosiale medier er en viktig årsak til at par ikke får den tiden de ønsker til kveldspraten.

Et lett måltid på kvelden kan være et godt alternativ for mange

Det å samles til et felles måltid på kvelden kan være lettere enn å samles på ettermiddagen.
gammel frukt og grønnsaker på et fat

Tips til hvordan du kan bruke mat du ellers ville kastet

Det er enklere å unngå matsvinn enn du kanskje tror- få tips og inspirasjon her.
Varm melk med honning eller karamell

Kan melk hjelpe på nattesøvnen?

Varm melk som del av kveldsmaten kan muligens gi et godt utgangspunkt for god nattesøvn
Treningssmoothie

Tips til hva du kan bruke melk som har gått ut på dato til

Ingen grunn til å helle ut melk som har gått ut på dato. Bruk heller melken til å lage noe skikkelig godt.
Trefat med ostesmørbrød med gryterett

Slik får du brukt opp det tørre brødet

Ingen grunn til å kaste tørt brød. Få tips til hva du kan bruke det til her
Flere knekkebrød med ulike oster og topping

Ost til kvelds

Inviter til kveldsmat og server knekkbrød med ulike oster
fat med ostesmørbrød

Deilige ostesmørbrød til kveldsmat

Er du lysten på noe skikkelig godt til kveldsmat er det lite som slår et saftig ostesmørbrød. Her er 7 deilige varianter.
Kakao med ingefær

Nyt en kopp varm kakao til kveldsmat

Hva med en kopp kakao med krem eller varm sjokolade med chili til kveldsmat? Se fristende oppskrifter for inspirasjon.
To venninner hygger seg og spiser kveldsmat

Inviter venninner til kveldsmat

De små samtalene er de viktigste. Noen ganger holder det med et lite måltid og en god venninne.

Grøt til kveldsmat

Grøt er perfekt kveldsmat og det er mye spennende du kan toppe grøten din med- bare se her!
skåler med yoghurt og frukt

Sunn og enkel kveldsmat

Kveldsmat som lages i rekordfart og smaker nydelig- bedre enn det kan det nesten ikke bli!
Jente og dame lager mat

Kveldsmat du kan lage sammen med barna

Matlaging kan være en sosial og morsom aktivitet, så hvorfor ikke la barna hjelpe til med å lage kveldsmat?
Et bord med ulike kveldsmatretter

Inviter til kveldsmat

Smakfulle og enkle retter som egner seg til kveldskosen.

Vi vil helst spise kveldsmat med våre nærmeste

Vi vil helst spise kveldsmat med våre nærmeste, som ektefelle, samboer eller kjæreste.