Disse sunne og næringsrike drikkene kan du nyte til frokost, som dessert eller som et friskt mellommåltid. Fyll drikken i en termos, så holder den seg kald og du kan ta den med i parken eller på stranda.
Du kan fint nyte en kald og forfriskende smoothie eller shake samtidig som du bevarer et sunt kosthold. Lager du smoothien på melk og meieriprodukter får du i deg flere viktige næringsstoffer som blant annet kalsium, jod, proteiner og B-vitaminer. Les mer om hvorfor melk er sunt her.
Husk at magre meieriprodukter inneholder midre fett og kalorier enn originalvariantene, og er gode alternativer til hverdags.
Jordbærmelk2,5 dl ekstra lett melk Miks alt i hurtigmikser, hell drikken i glass og server helt nylaget. |
|
KaffesmoothieHva med en smoothie med kaffesmak. Dette er en forfriskende oppkvikker når du trenger litt påfyll. |
|
Milkshake med appelsinForfriskende sommerlig milkshake med deilig smak av appelsin og vanilje. |
|
SkogsbærmilkshakeFrisk og god milkshake med skogsbær og appelsin. Passer perfekt til en kosekveld. |
|
|
Iskaffe CoffeeJoyGjør iskaffen din et hakk sunnere ved å blande den med litt yoghurt og banan. |
MorgenduggsmoothieDeilig frisk smoothie som gir deg en god start på dagen. |
|