Cottage cheese bar
Har du lyst på noe skikkelig digg? Cottage cheese bar dyppet i sjokolade smaker helt nydelig, og er enkelt å lage!
enkel
Lukk full skjerm
Ingredienser
1 porsjon gir 12 stk
1
beger
(400 g) cottage cheese
30
g
smør
1
ss
honning
150
g
mørk sjokolade, 70% kakao
kokosmasse
mandelflak
Fremgangsmåte
- Bland sammen cottage cheese, smør og honning og kjør til glatt konsistens med en stavmikser.
- Ha blandingen i en sprøytepose og lag små barer på et brett kledd med bakepapir.
- Sett kjølig 4-5 timer, eller natten over.
- Smelt sjokolade over vannbad og hell den rennende sjokoladen over de kalde cottage cheese barene.
- Strø over med kokosmasse og mandelflak, og sett kaldt i kjøleskapet til sjokoladen har stivet.
- Oppbevares kaldt.
Relatert
Slik får du enkelt i deg proteiner
Ved å spise helt vanlig mat får du enkelt i deg nok proteiner – du trenger ikke proteinpulver.
Dette bør du spise etter trening
Kroppen trenger påfyll av mat som gir deg karbohydrater og proteiner etter trening. Spis riktig etter trening så vil kroppen gjenoppbygges optimalt.
Derfor bør du spise cottage cheese
Den saftige og magre ferskosten er manges favoritt blant meieriproduktene. Det er det gode grunner til.
Yoghurtbar med frukt
Perfekt for deg som trenger et energirikt og sunt mellommåltid.
Yoghurtbar med frukt
over 60 min
enkel