Hei!

Lyst på matinspirasjon og kostholdstips rett i innboksen?

Vil du melde deg på nyhetsbrev fra Melk.no?

Pletter med kvarg

Lag noen deilige pletter med kvarg. De er enkle å lage og passer godt til både hverdagskos og kvelds.

Se flere deilige pletter og pannekaker her.

enkel
Lukk full skjerm

Ingredienser

1
1 porsjon gir 8 stk
3 dl kvarg naturell (f.eks Kesam)
2 stk egg
1 dl hvetemel
2 ts bakepulver
2 ss sukker
2 ts vaniljesukker

Fremgangsmåte

  1. Visp alle ingrediensene sammen til en glatt røre. La den svelle i 10-15 minutter.
  2. Stek lappene i en stekepanne.
  3. Servér lappene med syltetøy og kvarg eller rømme.
    Ernæringsrådgiverens tips

    Viste du at kvarg egentlig er en ost? Kvarg er svært proteinrik og inneholder ofte lite fett. 

Se flere deilige pletter og pannekaker her.