Rester etter risgrøt er et supert utgangspunkt for flere andre, gode retter. Her får du noen tips til smakefulle kombinasjoner som egner seg godt.
Enten du spiser risgrøt til middag eller som riskrem og dessert er grøten som er kokt på melk en god kilde til en rekke næringsstoffer som kalsium og jod.
Selv om man kanskje ikke velger dessert ut ifra næringsinnholdet er det jo en fin bonus at porsjonen bidrar med noen næringsstoffer på kjøpet? For husk at jod, som melk er en god kilde til, er et næringsstoff du ikke får i deg nok av gjennom kosten hvis du ikke spiser hvit saltvannsfisk ukentlig og 3 porsjoner melk og magre meierprodukter daglig.
Å bruke matrester videre i annen matlaging er viktig for å unngå unødvendig matsvinn! Hvorfor ikke prøve deg på en av disse rettene?
Denne kaken både ser flott ut og smaker nydelig. Den ultimate kaken for deg som elsker riskrem.
Relatert
Artikkel
Derfor trenger du 3 om dagen
Derfor trenger du 3 om dagen
Med 3 porsjoner melk og meieriprodukter kan du bidra til å sikre inntake av jod og kalsium. Et glass melk, et beger yoghurt og en brødskive med ost gir deg enkelt påfyll.Hvordan får jeg nok jod?
Hvordan får jeg nok jod?
Les mer om hvorfor jod er så viktig for oss, og hvordan du og familien får i dere nok.Oppskrift
Brunostvafler
Brunostvafler
Gjør en vri på den tradisjonelle vaffelen med brunost. Lag heller vafler med brunost i røren.
Brunostvafler
Gjør en vri på den tradisjonelle vaffelen med brunost. Lag heller vafler med brunost i røren, noe som vil falle i smak både for store og små.
20 - 40 min
enkel
Mormors sveler
Mormors sveler
Gode som formiddagsmat eller til dessert.
Mormors sveler
Tradisjonelle sveler. Gode som formiddagsmat eller til dessert, og enkle og lage.
40 - 60 min
middels
Arme riddere
Arme riddere
Arme riddere er den norske versjonen av engelske French toast. Passer både som helgefrokost eller smårett.
Arme riddere
under 20 min
enkel