Melk.no/Oppskrifter/Kokkens tips

Gode tips til hva du kan bruke epler til!

Har du hagen full av epler, men ikke vet hva du skal bruke dem til? Få tipsene her!

Se flere deilige oppskrifter med norske epler her!

Hvetegrøt med eple, nøtter og kanel

Hvetegrøt med eple, nøtter og kanel

En deilig, myk grøt med smak av eple og kanel.

Indisk dressing med eple

Indisk dressing med eple

Dressing med garam masala for en eksotisk smak til hvitt kjøtt og lam.

Epleboller med vaniljekrem

Epleboller med vaniljekrem

Fantastiske boller med søt vaniljekrem og syrlige epler

Epleterte

Paier og terter

Epleterte

En enkel og smakfull terte. Serveres lun med vaniljeyoghurt eller vaniljekvarg smaksatt med litt kanel.

Proteindrikk med spinat og eple

Proteindrikk med spinat og eple

Smakfull proteindrikk for deg som ønsker påfyll etter trening

Eksklusiv eplekake

Frukt- og bærkaker

Eksklusiv eplekake

En nydelig eplekake som smaker fantastisk med vispet kremfløte, is eller vaniljekvarg til.

Tilslørte bondepiker med det lille ekstra

Tilslørte bondepiker med det lille ekstra

En enkel dessert som tilslørte bondepiker smaker ekstra godt med norske syrlige epler.

Milkshake med basilikum og eple

Milkshake med basilikum og eple

En frisk, ny og spennende smak på milkshaken!

Myke eplevafler med kanel

Myke eplevafler med kanel

Myke, saftige vafler med kanel og syrlige epler.

Enkel eplekake med cottage cheese

Bak med norske epler

Her har vi samlet 6 oppskrifter til deg som vil bake med sesongens epler.

Bestemors eplekake

Frukt- og bærkaker

Bestemors eplekake

Vår mest poppulære kake, en sikker vinner. Enkel å lage og klar til å settes inn i ovnen i løpet av en halv time.

Over 60 min

Middels

Melk, yoghurt og brødskive med gulost

Derfor anbefaler Helsedirektoratet 3 om dagen

Det er sunt og anbefalt å drikke melk hver dag! Det slås fast i de nye nordiske kostholdsrådene som fortsatt anbefaler et daglig inntak av melk og magre meieriprodukter. I Norge har vi lenge hatt et kostråd fra Helsedirektoratet som anbefaler et daglig inntak av magre meieriprodukter. Les mer om hvorfor de anbefaler 3 om dagen.

Sjokolademelk - derfor kan du drikke det med god samvittighet

Visste du at det finnes sjokolademelk uten sukker som er tilsatt? Les mer om hvorfor denne melken kan nytes hver dag.

Muffins toppet med eple og kanel

Muffins med eple og kanel

Muffins er enkelt og raskt å lage og smaker nydelig med eple og kanel.

20-40 min

Enkel

Kvargdipp med kvarg, eple og nøtter

Sportsdipp med kvarg, epler og nøtter

Lag din egen dipp med kvarg - eple og nøtter blir aldri feil!

Under 20 min

Enkel

Kosthold for barn og unge

Fem gode grunner til å gi barna dine melk hver dag

Har du blitt fortalt at melk er usunt, og at du bør droppe å gi barna dine melk? Melk bidrar med flere viktige næringsstoffer i barns kosthold.