Skrevet av Terese Glemminge Arnesen
Emner
De henger der på trærne, blanke, saftige, syrlige og sprø. Har du ikke epler i hagen, bør du se etter norske epler i butikken. Her får du våre aller beste oppskrifter med epler så du kan lage noe godt til kaffen eller til helgekosen. Nyt de norske eplene!
En sikker vinner. Enkel å lage og klar til å settes inn i ovnen i løpet av en halv time.
En enkel dessert som tilslørte bondepiker smaker ekstra godt med norske syrlige epler. I denne oppskriften bruker vi litt krydder som gir denne søte og syrlige desserten det lille ekstra.
Hvetegrøt med eple, nøtter og kanel
Hva med å starte dagen med en mettende hvetegrøt toppet med syrlige eplebiter og kanel?
Proteindrikk med spinat og eple
En frisk drikk som passer både til frokost og etter trening.
ERNÆRINGSRÅDGIVERENS TIPS
Melk er en av de største kildene til jod og kalsium i det norske kostholdet, men inneholder også andre viktige næringsstoffer som vitamin B2, vitamin B12, proteiner og fosfor.
Bak en nydelig eplekakekake som bør serveres med vispet kremfløte, is eller kvarg med vanilje.
Lag en fristende grøt med grovt hvetemel toppet med eplebiter, nøtter og kanel.
Dressing med garam masala for en eksotisk smak til hvitt kjøtt og lam.
Emner