Kjøleskapsgrøt med yoghurt

7 frokoster som gir en god start på dagen

Er du en som lett dropper frokosten eller som synes den er vanskelig å variere? Les her om hvorfor det er smart å spise frokost. Disse 7 fristende frokostoppskriftene er både raske, enkle og skikkelig gode.

Kjøleskapsgrøt med havregryn og yoghurt
Kjøleskapsgrøt

Kjøleskapsgrøt med havregryn og yoghurt

En deilig kjøleskapsgrøt som egner seg ypperlig som både frokost, lunsj og mellommåltid.

Frokostsmoothie
Smoothies

Frokostsmoothie

Litt frokost er bedre enn ingenting.

Bananvafler
Vafler

Bananvafler

Søte, gode og sunne vafler.

Bananpannekaker
Pannekaker

Bananpannekaker

Deilige, tykke, næringsrike pannekaker som passer perfekt til frokost, etter trening eller til kvelds.

Granola med syrnet melk
Granola

Granola med syrnet melk

Server granola med syrnet melk. Syrnet melk har lavt fettinnhold og er en kilde til proteiner og jod.

Chai latte
Melkedrikker

Chai latte

Er du en av dem som lar frokosten kun bestå av en kopp te eller kaffe? Ved å tilsette melk i teen vil den inneholde flere næringsstoffer.

Hjemmelaget knekkebrød
Brød

Hjemmelaget knekkebrød

Lag ditt eget knekkebrød. Smaker nydelig med ost og et glass iskald melk.

Meld deg på vårt nyhetsbrev

Få matinspirasjon og kostholdstips rett i innboksen.